Masaža telesa
Ljudje smo čutna bitja in brez topline dotika, ki nas povezuje z drugimi in pomirja, smo prikrajšani za enega najpomembnejšihnačinov komunikacije, za dajanje in prejemanje. Dotik se od vseh čutov najprej razvije, pomeni odnos z okoljem, tolaži, dajeobčutek topline, ugodja, gotovosti, obnavlja življenjske moči pove, da nismo sami.
Tehniko dotikanja združimo v enkratno stvar, ki jo imenujemo MASAŽA. Beseda izhaja iz grškega in arabskega korena mas(gladiti,gnesti,stiskati).
Masaža sodi v področje manualne terapije,ki je del fizioterapije. Je ljudsko zdravilo in jo poznamo odkar obstaja človeški rod. Jeredka metoda zdravljenja, ki je s svojimi vzponi in padci vzdržala vsa zgodovinska obdobja. Masaža pomeni izmenjavo dotikovmed dlanmi in telesom. Ne prodre zgolj v kožo, učinkuje globlje v mišice in kosti in prav v globino duše.
Masirati pomeni pogovarjati se z dotikom, kdor to govorico obvlada je bližje Bogu.
Zgodovina masaže
Že v papirusih so naleteli na opis masaže pri starih kulturnih narodih. Masaža je je služila kot sredstvo zdravljenja. Stari indijski, kitajski in egipčanski rokopisi omenjajo masažo kot obliko zdravljenja bolezni in način zdravljenja poškodb. Kot medicinska doktrina je najverjetneje nastala pred skoraj 5000 leti na Kitajskem, kot del tradicionalne kitajske medicine. Za razliko od zahodne civilizacije, ki ji je srednji vek kot mnogim drugim oblikam zdravljenja zaprl vrata, so masažo tradicionalne vzhodnjaške medicine uporabljale enako zavzeto skozi vsa zgodovinska obdobja, vse do današnjih dni. Za ustanovitelja klasične masaže velja Šved Per Henerik Ling .
Razvil je tehniko, ki jo danes imenujemo klasična ali švedska masaža. V njej je združil svoje znanje o gimnastiki in fiziologiji terkitajske, egipčanske grške in rimske tehnike. Močno je poudaril medicinsko razgibavanje, gimnastične gibe, pritiskanje, trenje, vibracijo, udarjanje in kroženje.
Učinki masaže
Lorem ipsum dolor sit amet
Na telesni ravni sprošča in krepi mišic
Pospešuje venski krvni obtok
Zvišuje raven hemoglobina
Razteza vezivno tkivo sklepov
Boljša in hitrejša regeneracija tkiv
Hitrejše odplavljanje metabolnih produktov
Elastična,vitalna,mehansko odporna in toplejša koža
Zmanjševanje oteklin
Zmehčanje zlepljenih tkiv
Izboljšanje sklepne gibljivosti
Zvišan prag za bolečino
Izboljšanje razpiratorne funkcije
Celostna masaža učinkuje tudi na energijska središča ali čakre
Odpravlja stres in napetost
Pripomore k temu,da se človek zave svojega telesa kot celote
Razvije se pozitivna samopodoba
Sreča in zadovoljstvo
Boljše psiho-fizično počutje
Kontradikcije
Pri vseh vnetjih (kosti,sklepov,kože in podkožja ter mišic)
Pri kožnih obolenjih
Sveže in odprte rane
Zlomi kosti
Zelo povišan tlak
Povišana telesna temperatura- Obsežne otekline (zaradi srčnega ali ledvičnega popuščanja)
Maligni tumorji
Tuberkuloza
Če bi z masažo izzvali bolečino ali mišični spazem
Pri osebah z bolezenskimi znaki,a brez postavljene diagnoze
Indikacije in kontraindikacije so ključnega pomena za učinkovitost masaže. poznavanje le–teh je nujno,da bi se izognilinepotrebnim zapletom pri delu.
V začetku leta 2009 sem na zdravstveni šoli v Celju pridobila mednarodni certifikat za maserko. Izvajam klasično masažo telesa.
Priporočam, da pred masažo popijete vsaj 2 dcl vode in da vsaj 2 uri pred masažo ne pojeste obilnejših obrokov hrane.
Vsem z zdravstvenim težavam svetujem, da se pred masažo posvetujete s svojim osebnim zdravnikom ali fizioterapevtom.
Kdaj: termin po dogovoru
Čas trajanja: 30-90 minut
Kje: Drumlažno 4, 2318 Laporje
Energijska izmenjava: 25,00 – 40,00 EUR.
30min. (masaža hrbta): 25,00EUR
90 min. (masaža celega telesa): 40,00EUR
Prijavni obrazec
Izpolnite obrazec in poklicala vas bom, da se dogovorimo za termin.
Podatki se uporabljajo izključno za naročanje na reiki terapije in bodo hranjeni v naši bazi za nedoločeni čas.
Podjetje
SPROSTITVENE TEHNIKE
Sonja Auberšek s.p.
Drumlažno 4a, Laporje
2318 Laporje
Slovenska Bistrica
Slovenija
Delovnik
Pon-Pet: 8 h – 16h
Sobota: Po dogovoru
Nedelja: Zaprto
Kontakt